Учёные рассказали, как секс влияет на качество жизни

Сексуальная активность оказалась связанной с психическим состоянием человека.

Учёные, представляющие Университет Джорджа Мэйсона, рассказали о том, как секс влияет на качество жизни. Один из авторов исследования Тод Кашдан заявил о том, что сексуальная активность не только помогает поддерживать оптимальную физическую форму, сжигать лишние калории, укреплять иммунную систему, а также улучшать функции памяти, но и влиять на психическое состояние индивида. В новом исследовании приняли участие более 150 добровольцев, которых учёные попросили регистрировать в записях свои сексуальные контакты, а также ежедневно отмечая уровень своей удовлетворённости своей жизнью. Большинство волонтёров было студентами возрастом 18-20 лет.

В результате эксперты установили, что в те дни, когда испытуемые имели сексуальные контакты со своими партнёрами, они чувствовали себя гораздо увереннее и даже чувствовали некую уверенность в значимости своего существования. Как выяснилось, регулярные занятия сексом помогают избавиться от тревог, а также улучшить мировосприятие, что напрямую влияет на качество жизни.

Источник